Smart-ageing & Longévité · Équipe FACELAB
Médecin spécialiste en médecine générale et familiale · Ordre des médecins, inscription n° 57337
Médecin de famille, titulaire d’un master en anti-âge et longévité et d’une formation avancée en santé de la femme, ménopause et médecine du mode de vie de la Harvard Medical School.
Chez FACELAB, elle associe les données scientifiques à une approche smart-ageing personnalisée, centrée sur la prévention, la longévité, la santé hormonale et la ménopause. Elle accompagne chacun de façon individualisée, à Albufeira et à Faro, pour favoriser plus de santé, d’équilibre et de qualité de vie à toutes les étapes de la vie.
Dre Ana Cardoso
Inscription professionnelle
Ordre des médecins — n° 57337
Spécialité
Médecine générale et familiale (2020)
Formation
Master intégré en médecine · Licence en soins infirmiers · Master en anti-âge et longévité
Consultations
FACELAB Albufeira et FACELAB Faro
À propos
Devenir médecin a toujours été son rêve : enfant, elle était fascinée par le rythme et les décisions des séries se déroulant aux urgences. Avant la médecine, elle a été formée et a exercé comme infirmière à Coimbra — un parcours qui lui a donné une proximité particulière avec ceux qu’elle soigne.
Elle a choisi la médecine générale et familiale, la spécialité la plus tournée vers la prévention. La pratique clinique lui a confirmé que nos choix d’aujourd’hui sont la clé d’une vie plus longue et en meilleure santé — et la médecine anti-âge est devenue le prolongement naturel de cette approche.
Ce qui la motive, c’est le pouvoir d’investir tôt dans sa santé : prévenir les maladies, améliorer la qualité de vie et vieillir avec plus d’énergie. Chez FACELAB, elle veut que chacun se sente pris en charge de l’intérieur comme de l’extérieur, avec un programme pensé pour lui, au sein d’une équipe pluridisciplinaire qui réunit santé, science et personnalisation.
“Ce qui compte dans la vie, ce n'est pas de prévoir les dangers des voyages, c'est de les avoir faits.”
— Agostinho da Silva
Domaines d'intérêt
Bilan de santé intégratif et dépistage précoce des facteurs de risque, avec un programme personnalisé et un suivi régulier.
Symptômes, risque cardiovasculaire et osseux, et traitement hormonal lorsqu’il est bien indiqué, pour vivre cette étape avec plus de confort et de santé.
Évaluation et suivi de l’équilibre hormonal tout au long de la vie, toujours sur la base des antécédents et des analyses.
Le lien entre l’intestin, la santé et le vieillissement — le sujet de sa recherche de master.
Tension, cholestérol, glycémie et poids : surveiller et optimiser les indicateurs qui comptent le plus pour la santé à long terme.
Sommeil, stress, activité physique et alimentation au cœur du programme, en lien avec la nutrition et les autres services de FACELAB.
Parcours
2025 — aujourd’hui
Consultations smart-ageing et ménopause à Albufeira et à Faro depuis l’ouverture de la clinique.
2024 — 2025
Obtenu avec un mémoire consacré au microbiote intestinal et à la longévité. En 2024, elle a aussi suivi une formation pratique en modulation hormonale.
2020 — 2026
Elle a été médecin de famille à l’unité de santé familiale de Lauroé (Algarve), où elle a siégé au conseil technique, et tutrice d’étudiants en médecine de l’Université de l’Algarve et d’internes.
2016 — 2019
À l’unité de Lauroé, achevé avec la note finale de 18,35/20. En 2017, elle a aussi été assistante invitée d’anatomie à l’École supérieure de santé de l’Université de l’Algarve.
2014
Université de l’Algarve, suivi de l’internat d’année commune au Centre hospitalier universitaire de l’Algarve, à Faro.
2007 — 2010
Diplômée de l’École supérieure de soins infirmiers de Coimbra, elle a travaillé en soins de suite et en consultation externe de chirurgie de l’Institut portugais d’oncologie de Coimbra.
Formation complémentaire
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