Nutrição
Consultas de nutrição com planos alimentares realistas e sustentáveis, adaptados aos seus objetivos, à sua rotina e à sua saúde.
Acreditamos numa alimentação que se ajusta à sua vida — e não o contrário. Construímos consigo um plano equilibrado, que respeita os seus gostos e se mantém no tempo.
A nutrição é também uma peça central da longevidade e da saúde da pele, pelo que trabalhamos em articulação com as restantes áreas da clínica.
Indicações
Nutrição
Medição precisa de massa muscular, massa gorda e água corporal para definir objetivos e acompanhar a evolução com dados.
Planos personalizados, ajustados aos seus objetivos, preferências e rotina.
Educação alimentar prática para fazer escolhas conscientes no dia a dia.
Recomendação de suplementos apenas quando fazem sentido, com base em dados clínicos.
Mudança de hábitos gradual e acompanhada, para resultados duradouros.
Médicos e terapeutas
Não. Construímos um plano equilibrado e exequível, que respeita os seus gostos e a sua rotina — para resultados que se mantêm.
A periodicidade é definida em conjunto, de acordo com os seus objetivos e a sua evolução.
Serviços
Marque a sua consulta de avaliação e descubra o plano pensado para si.
A nossa equipa
Nutrição
Ordem dos Nutricionistas — cédula profissional n.º 2030N
Nutricionista, com especial atenção à pré-conceção, gravidez e pós-parto.
A nossa equipa
Nutrição
Ordem dos Nutricionistas — cédula profissional n.º 4970N
Nutricionista, da saúde metabólica e hormonal da mulher à nutrição desportiva, materna e infantil.
